DA

Lentils - BBQ

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Three Farmers

Lentils - BBQ indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 40 g (40 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 42 % af referenceindtaget for jern og 16 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lentils - BBQ fra Three Farmers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
25 gprotein
62,5 gkulhydrat
5 gfedt
150kcal i serving, 1 serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0,25 g 1 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 62,5 g 23 %
Kostfibre L 20 g 71 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 25 g 50 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 7,5 mg42 %
Kalium L 750 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 11 %375kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern42 %Kalium16 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,25 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium188 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Three Farmers
Stregkode
0679339000557
Mængde
10g
Portion på emballagen
1 serving (40 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Circus peanuts Family Choice 375 0 g 90,6 g 0 g
Roasted Peanut Powder PBfit 375 50 g 31,2 g 12,5 g
Red lentil De Cecco 375 25 g 64,3 g 1,8 g
Smooth Style Refried Pinto Beans Cook Quik 375 20 g 62,5 g 7,5 g
Fuzzy Peaches Maynards 375 0 g 90 g 0 g
Isoflex Whey Protein Isolate Peach ISOFLEX 375 84,4 g 6,3 g 0 g
Red Lentil Pasta Trader Joe’s 375 26,8 g 64,3 g 1,8 g
jelly beans Compliments 375 0,25 g 92,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0679339000557. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. februar 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentils - BBQ?

100 g Lentils - BBQ har 375 kcal. Serving, 1 serving, 40 g (40 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Lentils - BBQ meget protein?

Lentils - BBQ indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 serving, 40 g (40 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentils - BBQ?

Lentils - BBQ har 62,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentils - BBQ?

Lentils - BBQ indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,25 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lentils - BBQ?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (42 % DV) og kalium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lentils - BBQ?

100 g indeholder 188 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.