DA

Lentil carrot quinoa crisps

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Lentil carrot quinoa crisps indeholder 464 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (438 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for Vitamin A, 16 % af referenceindtaget for calcium og 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

464kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
53,6 gkulhydrat
25 gfedt
130kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 464 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 679 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 53,6 g 19 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin A L 321 µg36 %
C-vitamin L 4,3 mg5 %
Calcium L 214 mg16 %
Jern L 2,6 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 47 %464kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A36 %Calcium16 %Jern14 %C-vitamin5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 11,5 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 16,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Natrium679 mgover medianen for sweets og desserter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,6 g
Polyumættet fedt L21,4 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.070 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 464 kcal464 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kulhydrat 53,6 g53,6 g
Fedt 25 g25 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 679 mg679 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0708163921537
Portion på emballagen
1 ONZ (28 g)
Kategori
Kiks og kager
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Red lentils, whole sorghum flour, rice meal, sunflower oil, balsamic herb seasoning (tapioca maltodextrin, cane sugar, salt, vinegar, garlic powder, molasses, spices, citric acid, yeast extract, parsley, balsamic vinegar, tartaric acid, spice extract, extra virgin olive oil), pea protein, carrot powder, golden quinoa, calcium carbonate, extractive of paprika.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieSukkerSaltEddikeHvidløgGærOlivenolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Weavables, original premium crackers, original Hyvee 464 10,7 g 71,4 g 12,5 g
3 Seed Quinoa Cracker R. W. Garcia Company 464 7,1 g 57,1 g 25 g
Baguette Crisps Sabine's Collections 464 14,3 g 67,9 g 14,3 g
Sandamiri, rustic style crostini crackers, extra virgin olive oil Sandamiri 464 10,7 g 67,9 g 17,9 g
Price chopper, baked wheat wafers, original Price Chopper 464 10,7 g 71,4 g 12,5 g
Coffaro's Baking Co, Toasted Almond Biscotti Coffaro's Baking Company 464 10,7 g 64,3 g 17,9 g
3 Seed Sweet Pea Crackers R. W. Garcia Company 464 7,1 g 57,1 g 25 g
Quelitas Quely 464 9,6 g 64 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1925152. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0708163921537. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentil carrot quinoa crisps?

100 g Lentil carrot quinoa crisps har 464 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Lentil carrot quinoa crisps meget protein?

Lentil carrot quinoa crisps indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentil carrot quinoa crisps?

Lentil carrot quinoa crisps har 53,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lentil carrot quinoa crisps?

Lentil carrot quinoa crisps indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lentil carrot quinoa crisps?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (36 % DV), calcium (16 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lentil carrot quinoa crisps?

100 g indeholder 679 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.