DA

Lemon Poppyseed

Emballeret produkt Nødder og frø Farm Boy

Lemon Poppyseed indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

400kcal pr. 100 g
4 gprotein
45,3 gkulhydrat
22,7 gfedt
300kcal i serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 22,7 g 29 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Transfedt L 0,27 g
Kolesterol L 73,3 mg 24 %
Natrium L 373 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 45,3 g 16 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 26,7 g
Protein L 4 g 8 %
Calcium L 53,3 mg4 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 100 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 51 %400kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Calcium4 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter26,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt22,7 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt2,7 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium373 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Farm Boy
Stregkode
0808912035970
Portion på emballagen
1 portion (75 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nutriforme Adrien Gagnon 400 20 g 53,8 g 12,3 g
Mini Filled Donuts Kirkland Signature / Costco 400 6 g 44 g 22 g
Fruit & Nut Mix Chip 'N Dale Snack Co 400 3,3 g 76,7 g 10 g
Wholesum fruit & nut Wegmans Organic 400 8,9 g 57,8 g 17,8 g
Glazed donut United supermarket 400 4,4 g 44,4 g 22,2 g
Greenwise pumpkin seed and maple Greenwise 400 8,6 g 65,7 g 12,9 g
Poppy Seed Gluten Free Wafers Rutherford & Meyer 400 6,7 g 80 g 6,7 g
Clyde's donuts Clyde's 400 5 g 43,3 g 23,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0808912035970. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Poppyseed?

100 g Lemon Poppyseed har 400 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g): ca. 300 kcal.

Hvor meget protein er der i Lemon Poppyseed?

Lemon Poppyseed indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 75 g (75 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Poppyseed?

Lemon Poppyseed har 45,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 26,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon Poppyseed?

Lemon Poppyseed indeholder 22,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lemon Poppyseed?

100 g indeholder 373 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.