DA

Lemon Berry Parfait

Emballeret produkt Frugt Ford Plant

Lemon Berry Parfait indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 251 g (251 g) giver ca. 359 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

143kcal pr. 100 g
6 gprotein
25,5 gkulhydrat
2 gfedt
359kcal i serving, 1 portion, 251 g (251 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 6 mg 2 %
Natrium L 83,7 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 25,5 g 9 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Tilsat sukker L 1,6 g 3 %
Protein L 6 g 12 %
Calcium L 186 mg14 %
Jern L 0,4 mg2 %
Kalium L 261 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 12 %143kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium14 %Kalium6 %Jern2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre0,8 gunder medianen for frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter5,6 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
  • Fedt2 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
  • Natrium83,7 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ford Plant
Stregkode
0164233123377
Portion på emballagen
1 portion (251 g)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cherrywood Smoked Han Cedar Hollow 143 17,9 g 14,3 g 0,89 g
Liquid IV ENERGY BLACKBERRY LEMONADE Liquid IV 143 0 g 28,6 g 0 g
Apples And Cranberry Preserves Quince & Apple 143 0 g 42,9 g 0 g
Apricot orange Marmalade Tait Farm Foods 143 0 g 35,7 g 0 g
Blue Raspberry Weekend Recovery Water Boy 143 0 g 14,3 g 0 g
Fruit de la passion Mamie Nova 143 3,5 g 15 g 7,7 g
Fruit Riot! sour pineapple Fruit Riot! 143 0 g 21,4 g 7,1 g
Lidl Berry Solero Lidl 143 1,8 g 21,8 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0164233123377. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Berry Parfait?

100 g Lemon Berry Parfait har 143 kcal. Serving, 1 portion, 251 g (251 g): ca. 359 kcal.

Hvor meget protein er der i Lemon Berry Parfait?

Lemon Berry Parfait indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 portion, 251 g (251 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Berry Parfait?

Lemon Berry Parfait har 25,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon Berry Parfait?

Lemon Berry Parfait indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lemon Berry Parfait?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lemon Berry Parfait?

100 g indeholder 83,7 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.