Légumes pour couscous

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Marque Repère

Légumes pour couscous indeholder 28 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 56 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Légumes pour couscous fra Marque Repère, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
28kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
3,3 gkulhydrat
0,7 gfedt
56kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 28 kcal
Fedt i alt L 0,7 g 0,9 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 216 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,2 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 26 %28kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marque Repère
Stregkode
3564700027592
Mængde
400 g
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Légumes pour couscous
Emballage
Metal,Box,canned
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Légumes 55% (carottes, pois chiches réhydratés, courgettes, navets, poivrons, céleri branche), eau, purée de tomates mi-réduite, oignons, farine de blé, sel, sucre, arôme, épices, extrait d'ail. Traces de lait et de poisson.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgHvedemelSaltSukkerHvidløgKikerærter

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
2 boîtes Légumes couscous Aldi 28 1,2 g 3,3 g 0,7 g
Légumes pour couscous Marque Repère 28 1,2 g 3,3 g 0,7 g
Legumes pour couscous Gustadéa 27 1,2 g 3,5 g 0,5 g
Légumes pour couscous et plats orientaux Jardin Bio étic 35 1,6 g 5,2 g 0,4 g
Mes Légumes Surgelés Mémé Hélène 38 1,5 g 5,7 g 0,4 g
Legume pour coucous Bonduelle 39 2,1 g 5,1 g 0,8 g
Vegetables For Couscous Picard 44 2 g 6,1 g 0,7 g
Légumes compotés pour Couscous 1/2 Cassegrain 57 1,1 g 8,6 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3564700027592. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Légumes pour couscous?

100 g Légumes pour couscous har 28 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 56 kcal.

Hvor meget protein er der i Légumes pour couscous?

Légumes pour couscous indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Légumes pour couscous?

Légumes pour couscous har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Légumes pour couscous?

Légumes pour couscous indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Légumes pour couscous?

100 g indeholder 216 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.