DA

Kung Pao Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Wegman’s

Kung Pao Tofu indeholder 176 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 396.893 g (397 g) giver ca. 699 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

176kcal pr. 100 g
5 gprotein
19,1 gkulhydrat
9,6 gfedt
699kcal i serving, 1 bowl, 396.893 g (397 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 176 kcal
Fedt i alt L 9,6 g 12 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 484 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 19,1 g 7 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Protein L 5 g 10 %
Calcium L 24,4 mg2 %
Jern L 0,76 mg4 %
Kalium L 148 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 47 %176kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Kalium3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt9,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium484 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wegman’s
Stregkode
2087031012002
Portion på emballagen
1 bowl (396.893 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fresh Pearls Menthe des Glaciers Ricola 176 1 g 43 g 0 g
Saucisses de tofu Simplement bon et bio 176 26,8 g 3,2 g 6 g
Southwestern Black Bean Crunchy Stars Dr. Praeger's Sensible Foods 176 4,7 g 31,8 g 4,1 g
Tofu Mariné Balsamique Soja 176 13,6 g 7,2 g 9,6 g
Tofu scuro con peperoncini Gran kaifa 176 17,7 g 16,5 g 4,7 g
Salt & Vinegar Peanuts Snackrite 176 7 g 4,2 g 14 g
Mexicka Tofu Pomazanka Lunter 176 7 g 6,5 g 13 g
Giant Wuite Beans Lyttos 176 5,5 g 4,7 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2087031012002. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kung Pao Tofu?

100 g Kung Pao Tofu har 176 kcal. Serving, 1 bowl, 396.893 g (397 g): ca. 699 kcal.

Hvor meget protein er der i Kung Pao Tofu?

Kung Pao Tofu indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 bowl, 396.893 g (397 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kung Pao Tofu?

Kung Pao Tofu har 19,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kung Pao Tofu?

Kung Pao Tofu indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kung Pao Tofu?

100 g indeholder 484 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.