Tofu Mariné Balsamique
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Soja
Tofu Mariné Balsamique indeholder 176 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) giver ca. 220 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 176 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,6 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 304 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,2 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,6 g | |
| Protein L | 13,6 g | 27 % |
| Calcium L | 60 mg | 5 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Kalium L | 160 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 32 %
- Kulhydrat 17 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter5,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt9,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt1,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium304 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Soja
- Stregkode
- 6289428846894
- Portion på emballagen
- 1 portion (125 g)
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fresh Pearls Menthe des Glaciers Ricola | 176 | 1 g | 43 g | 0 g |
| Saucisses de tofu Simplement bon et bio | 176 | 26,8 g | 3,2 g | 6 g |
| Southwestern Black Bean Crunchy Stars Dr. Praeger's Sensible Foods | 176 | 4,7 g | 31,8 g | 4,1 g |
| Tofu scuro con peperoncini Gran kaifa | 176 | 17,7 g | 16,5 g | 4,7 g |
| Salt & Vinegar Peanuts Snackrite | 176 | 7 g | 4,2 g | 14 g |
| Mexicka Tofu Pomazanka Lunter | 176 | 7 g | 6,5 g | 13 g |
| Giant Wuite Beans Lyttos | 176 | 5,5 g | 4,7 g | 15 g |
| Spiced Jumbo Thick Dried Tofu Kimbo | 176 | 18,8 g | 2,4 g | 10,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6289428846894. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.