Korean Pepper “Gochu”

Emballeret produkt Grøntsager HMART

Korean Pepper “Gochu” indeholder 40 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) giver ca. 18 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Korean Pepper “Gochu” fra HMART, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
40kcal pr. 100 g
2 gprotein
9,6 gkulhydrat
0,22 gfedt
18kcal i serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 40 kcal
Fedt i alt L 0,22 g 0,3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 7,1 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 9,6 g 3 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Protein L 2 g 4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 18 mg1 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 340 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 4 %40kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium7 %Jern6 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter5,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt0,22 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Natrium7,1 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HMART
Stregkode
0202151002401
Portion på emballagen
1 portion (45 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wonder green innocent 40 0 g 10 g 0 g
Wonder green Innocent 40 0 g 10 g 0 g
Onion Basin Gold 40 1,3 g 9,4 g 0,13 g
Mini King Oyster Mushroom Eloasis 40 3 g 5 g 1 g
Green Machine Naked 40 0,5 g 9,2 g 0 g
Carrot cauliflower and broccoli Supervalu 40 2 g 5,4 g 0,5 g
Stir Fry Vegetables Vitasia 40 1,3 g 2,8 g 2 g
Vegetable Curry Vegan Laura's Idea 40 0,86 g 6,1 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0202151002401. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Korean Pepper “Gochu”?

100 g Korean Pepper “Gochu” har 40 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): ca. 18 kcal.

Hvor meget protein er der i Korean Pepper “Gochu”?

Korean Pepper “Gochu” indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,9 g i serving, 1 portion, 45 g (45 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Korean Pepper “Gochu”?

Korean Pepper “Gochu” har 9,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Korean Pepper “Gochu”?

Korean Pepper “Gochu” indeholder 0,22 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Korean Pepper “Gochu”?

100 g indeholder 7,1 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.