DA

Kogt Skinke

Emballeret produkt Andre fødevarer Xtra

Kogt Skinke indeholder 130 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

130kcal pr. 100 g
17 gprotein
2 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 130 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 2.300 mg 100 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 17 g 34 %
Thiamin (B1) L 0,1 mg8 %
Folat (B9) L 5 µg1 %
Calcium L 30 mg2 %
Jern L 0,6 mg3 %
Kalium L 60 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 42 %130kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)8 %Jern3 %Calcium2 %Kalium1 %Folat (B9)1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium2.300 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Xtra
Stregkode
7340011322306
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cannellonis viande Nonna Ida 130 6,1 g 15,6 g 4,8 g
Ruby cacao fig Rabitos royale 130 2 g 16 g 6 g
1Rule whey blend - vanilla crème 1Rult 130 24 g 3 g 1,5 g
Clean post workout recovery Ascent 130 25 g 5 g 1,5 g
Baklava Boustan 130 2 g 14 g 7 g
Parmesian and garlic Dutch 130 2 g 14,5 g 7 g
Vegan protein Sprouts 130 20 g 4 g 3,5 g
Harvest Snaps Calbee 130 5 g 16 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340011322306. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kogt Skinke?

100 g Kogt Skinke har 130 kcal.

Indeholder Kogt Skinke meget protein?

Kogt Skinke indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kogt Skinke?

Kogt Skinke har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kogt Skinke?

Kogt Skinke indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kogt Skinke?

100 g indeholder 2.300 mg natrium, 100 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.