Hvor mange kalorier er der i Kit Kat Cereal?

100 g Kit Kat Cereal har 417 kcal. Serving, 0.75 cup, 30 g (30 g): ca. 125 kcal.

Hvor meget protein er der i Kit Kat Cereal?

Kit Kat Cereal indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 0.75 cup, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kit Kat Cereal?

Kit Kat Cereal har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 26,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kit Kat Cereal?

Kit Kat Cereal indeholder 10,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kit Kat Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (113 % DV), jern (78 % DV), calcium (47 % DV) og zink (42 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kit Kat Cereal?

100 g indeholder 167 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kit Kat Cereal

Emballeret produkt Sweets og Desserter Nestlé

Kit Kat Cereal indeholder 417 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 cup, 30 g (30 g) giver ca. 125 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (387 kcal pr. 100 g).

100 g giver 113 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 78 % af referenceindtaget for jern og 47 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

417kcal pr. 100 g

8 gprotein

76,7 gkulhydrat

10,3 gfedt

125kcal i serving, 0.75 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	417 kcal
Fedt i alt L	10,3 g	13 %
Mættet fedt L	4,3 g	22 %
Natrium L	167 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	76,7 g	28 %
Kostfibre L	7,7 g	27 %
Sukkerarter i alt L	26,7 g
Tilsat sukker L	25,7 g	51 %
Protein L	8 g	16 %
Pantothensyre (B5) L	5,7 mg	113 %
Calcium L	607 mg	47 %
Jern L	14 mg	78 %
Zink L	4,7 mg	42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 71 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,1 g)
Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,8 g)
Sukkerarter26,7 gover medianen for sweets og desserter (median 22,4 g)
Fedt10,3 gover medianen for sweets og desserter (median 4,4 g)
Mættet fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
Natrium167 mgunder medianen for sweets og desserter (median 180 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Nestlé
Stregkode: 7891000405468
Portion på emballagen: 0.75 cup (30 g)
Kategori: Chokoladekorn
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crousti étoiles choco Bjorg	416	9,2 g	65 g	12 g
Chocolate&Avellana Hacendado	415	7,3 g	72 g	13 g
High Protein Crunchy Müesli Oh!	419	32 g	26 g	17 g
Cocoa Dyno-Bites Cereal Malt-O-Meal	414	3,5 g	89,7 g	3,5 g
Muesli proteine Debout!	414	21,1 g	39,1 g	16,5 g
Jordans Pop & Crisp Chocolate 400 g Jordans	414	8,5 g	64 g	11 g
Choco Cookies Boni	421	8,3 g	69 g	12 g
Muescli croquant avoine chocolat Evernat	412	10 g	59 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7891000405468. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.