DA

Kidney beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Winco Foods

Kidney beans indeholder 88 kcal pr. 100 g. Serving, 1 1/2 cup, 130 g (130 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (88 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Kidney beans fra Winco Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
15,2 gkulhydrat
0 gfedt
114kcal i serving, 1 1/2 cup, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 88 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 15,2 g 6 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0,8 g 2 %
Protein L 5,6 g 11 %
Calcium L 85 mg7 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 351 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 73 %88kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Kalium7 %Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre5,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Sukkerarter2,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium240 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 88 kcal88 kcal
Protein 5,6 g5,6 g
Kulhydrat 15,2 g15,2 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 5,6 g5,6 g
Sukkerarter 2,4 g2,4 g
Natrium 240 mg240 mg

Produktdetaljer

Mærke
Winco Foods
Stregkode
0070552704350
Mængde
15.5 oz
Portion på emballagen
1 1/2 cup (130 g)
Kategori
Bønner på dåse
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Prepared light red kidney beans, water, sugar, salt, calcium chloride (firming agent) disodium edta (for color retention).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Alubias pintas cocidas Lozano 88 5,6 g 16,1 g 0,6 g
Chick peas Western Family 88 4,8 g 15,2 g 1,6 g
Organic great northern beans Randall 88 5,3 g 15 g 0,44 g
Fava bohnen klassisch Baladna 88 4,8 g 13 g 0,9 g
Organic Black Beans Sprouts Farmers Market 88 4 g 11,2 g 0 g
Deluxe Navy Beans Randall 88 6,2 g 20,4 g 0,44 g
Black Beans Stokely's 88 5,6 g 16 g 0 g
Witte bonen, blik Albert Heijn 88 6,5 g 11 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2542261. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. september 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070552704350. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kidney beans?

100 g Kidney beans har 88 kcal. Serving, 1 1/2 cup, 130 g (130 g): ca. 114 kcal.

Hvor meget protein er der i Kidney beans?

Kidney beans indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,3 g i serving, 1 1/2 cup, 130 g (130 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kidney beans?

Kidney beans har 15,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Kidney beans?

Kidney beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kidney beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kidney beans?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.