DA

Khorasan Wheat Berries

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Clear Creek

Khorasan Wheat Berries indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

378kcal pr. 100 g
15,6 gprotein
73,3 gkulhydrat
1,1 gfedt
170kcal i serving, 0.25 cup, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 11,1 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 73,3 g 27 %
Kostfibre L 11,1 g 40 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15,6 g 31 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 24,4 mg2 %
Jern L 4,4 mg25 %
Kalium L 482 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 3 %378kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern25 %Kalium10 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Natrium11,1 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Clear Creek
Stregkode
0850077040535
Portion på emballagen
0.25 cup (45 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Long Grain Brown Rice H-E-B 378 6,7 g 75,6 g 4,4 g
Long Grain Brown Rice Compliments Organic Biologique 378 8,9 g 77,8 g 3,3 g
Long Grain Brown Rice Farm Boy 378 6,7 g 77,8 g 3,3 g
Brown rice Western Family 378 8,9 g 77,8 g 3,3 g
Instant White Rice Great Value 378 8,9 g 82,2 g 0 g
Red Cargo Rice Ox Head 378 8,9 g 77,8 g 3,3 g
Multigrain Rice Only Goodness 378 8,9 g 77,8 g 2,2 g
Whole Grain Rice Brown Dainty 378 6,7 g 75,6 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850077040535. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Khorasan Wheat Berries?

100 g Khorasan Wheat Berries har 378 kcal. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Khorasan Wheat Berries meget protein?

Khorasan Wheat Berries indeholder 15,6 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 0.25 cup, 45 g (45 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Khorasan Wheat Berries?

Khorasan Wheat Berries har 73,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Khorasan Wheat Berries?

Khorasan Wheat Berries indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Khorasan Wheat Berries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (25 % DV) og kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Khorasan Wheat Berries?

100 g indeholder 11,1 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.