DA

Keto - Maple Cashew Pecan Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter

Keto - Maple Cashew Pecan Granola indeholder 457 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Keto - Maple Cashew Pecan Granola, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
457kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
31,4 gkulhydrat
45,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 457 kcal
Fedt i alt L 45,7 g 59 %
Mættet fedt L 17,1 g 86 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 214 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 31,4 g 11 %
Kostfibre L 8,6 g 31 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 14,3 g 29 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 5,7 mg32 %
Kalium L 237 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 69 %457kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern32 %Calcium5 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter2,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt45,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt17,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium214 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
Sukkeralkoholer i alt L11 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 457 kcal457 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kulhydrat 31,4 g31,4 g
Fedt 45,7 g45,7 g
Kostfibre 8,6 g8,6 g
Sukkerarter 11,4 g2,9 g
Natrium 214 mg214 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0850563002146
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Healthy Hazelnut Oat Granola ROLLAGRANOLA 457 12,4 g 37,2 g 26,7 g
Vanilla Chia Granola One Degree Organic Foods 457 11,4 g 62,9 g 20 g
Sweet and salty nut granola bars Millville 457 8,6 g 65,7 g 17,1 g
Granola Sante 457 8,8 g 66 g 16 g
Mymuesli choco almond cinnamon crunch Mymuesli 457 11,5 g 54,2 g 19,5 g
Almond Sweet & Salty Granola Bars No Manufaturer 457 8,6 g 65,7 g 17,1 g
Muesli Crunchy - 2 chocolats Muesli Crunchy 457 9,1 g 62 g 18 g
Granola czekoladowa Sante 457 8,8 g 66 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2424122. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0850563002146. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Keto - Maple Cashew Pecan Granola?

100 g Keto - Maple Cashew Pecan Granola har 457 kcal.

Indeholder Keto - Maple Cashew Pecan Granola meget protein?

Keto - Maple Cashew Pecan Granola indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Keto - Maple Cashew Pecan Granola?

Keto - Maple Cashew Pecan Granola har 31,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Keto - Maple Cashew Pecan Granola?

Keto - Maple Cashew Pecan Granola indeholder 45,7 g fedt pr. 100 g, heraf 17,1 g mættet (86 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Keto - Maple Cashew Pecan Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Keto - Maple Cashew Pecan Granola?

100 g indeholder 214 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.