Hvor mange kalorier er der i Kefta de boeuf, semoule à l'orientale?

100 g Kefta de boeuf, semoule à l'orientale har 159 kcal.

Hvor meget protein er der i Kefta de boeuf, semoule à l'orientale?

Kefta de boeuf, semoule à l'orientale indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kefta de boeuf, semoule à l'orientale?

Kefta de boeuf, semoule à l'orientale har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kefta de boeuf, semoule à l'orientale?

Kefta de boeuf, semoule à l'orientale indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kefta de boeuf, semoule à l'orientale?

100 g indeholder 308 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kefta de boeuf, semoule à l'orientale

Emballeret produkt Måltider og disketter Fleury Michon

Kefta de boeuf, semoule à l'orientale indeholder 159 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (167 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

159kcal pr. 100 g

6,8 gprotein

12 gkulhydrat

9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	159 kcal
Fedt i alt L	9 g	12 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Natrium L	308 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	3,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,8 g	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,8 gover medianen for måltider og disketter (median 6 g)
Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Sukkerarter3,5 gover medianen for måltider og disketter (median 3,3 g)
Fedt9 gover medianen for måltider og disketter (median 5,9 g)
Mættet fedt1,3 gover medianen for måltider og disketter (median 1,1 g)
Natrium308 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 376 mg)
Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Fleury Michon
Stregkode: 3302740028960
Mængde: 280 g
Kategori: Savory semolina retter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Semoule de couscous 30% (eau, semoule de blé dur), aubergines 19%, viande de boeuf 17%, tomates 9%, huile de tournesol, raisins 3%, protéines de blé réhydratées, huile de colza, bouillon de veau (eau, os de veau, vin blanc, concentré de tomates, sel, huile de colza, carottes, oignons, céleri, plantes aromatiques), amandes 1% , zeste de citron, oeufs, coriandre, sel, citron, épices, ail, huile d'olive vierge, oignons, protéines de pois, chapelure (dont ble, sel, vinaigre d'alcool, sucre, piment rouge, vinaigre de vin blanc.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Solsikkeolie Rapsfrøolie Mandler Æg Salt Hvidløg Olivenolie Løg Eddike Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kebab de poulet & semoule à l'orientale Fleury Michon	162	7 g	15 g	8,1 g
Keftas de boeuf & semoule à l'orientale Fleury Michon	167	6,8 g	14 g	9 g
Petit poisson à l’huile & taboulé Seazon	175	7,3 g	14,2 g	9,2 g
Lemon, Coriander & Mint Cous Cous Batchelors	138	4,5 g	27 g	1 g
Boulette de légumes à l'oriental, semoule, pois chiches & raisins Lechef	135	5,4 g	13 g	5,9 g
Oriental giant couscous Betty Bossi	134	3,9 g	21 g	3,4 g
Bulgur Salat Hengstenberg	186	3,7 g	30 g	4,7 g
Boulgour fin et chevre Mix Buffet	196	5,2 g	13 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3302740028960. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.