Kefir, Nonfat Drinkable Yogurt

Emballeret produkt Drikkevarer Cupful

Kefir, Nonfat Drinkable Yogurt indeholder 50 kcal pr. 100 ml. Serving, 8 oza, 240 ml (240 ml) giver ca. 120 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 69 kcal pr. 100 g på tværs af 492 produkter.

100 ml giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

50kcal pr. 100 ml
3,8 gprotein
7,9 gkulhydrat
0 gfedt
120kcal i serving, 8 oza, 240 ml (240 ml)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 50 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 2 mg 0,7 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 7,9 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 7,9 g
Tilsat sukker L 4 g 8 %
Protein L 3,8 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 146 mg11 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 68 %50kcal / 100 ml
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Calcium11 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,9 g)
  • Sukkerarter7,9 gunder medianen for drikkevarer (median 10,1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Natrium50 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 ml Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 50 kcal50 kcal
Protein 3,8 g3,8 g
Kulhydrat 7,9 g7,9 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 7,9 g7,9 g
Natrium 50 mg50 mg

Produktdetaljer

Mærke
Cupful
Stregkode
0885963002045
Portion på emballagen
8 OZA (240 ml)
Kategori
Drinkbare yoghurt
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurized skim milk, organic cane sugar, strawberry juice, natural flavor, cultures. .

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
นมเปรี้ยว กลิ่นสตอเบอรี่ ปาร์ตี้ แดรี่ 50 1,4 g 10,7 g 0 g
Kaikucol p-8 Kaiku 50 2,9 g 5,6 g 1,8 g
ดัชมิลล์ ดีไลท์ สูตรน้ำตาลน้อย ดัชมิลล์ 50 1,3 g 10,6 g 0 g
Proteindrikkeyoghurt med smag af jordbær Geia Food A/S 50 7,1 g 4,6 g 0,3 g
Bebible Frutilla La Serenísima 49 1,4 g 10,4 g 0 g
Bebible Vainilla La Serenísima 49 1,3 g 10,4 g 0 g
+Proteínas Plátano Hacendado 51 7,1 g 4,8 g 0,4 g
Rode Vruchten Vifit 51 3,1 g 6,6 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1895061. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0885963002045. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kefir, Nonfat Drinkable Yogurt?

100 ml Kefir, Nonfat Drinkable Yogurt har 50 kcal. Serving, 8 oza, 240 ml (240 ml): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Kefir, Nonfat Drinkable Yogurt?

Kefir, Nonfat Drinkable Yogurt indeholder 3,8 g protein pr. 100 ml (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 8 oza, 240 ml (240 ml). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kefir, Nonfat Drinkable Yogurt?

Kefir, Nonfat Drinkable Yogurt har 7,9 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0 g kostfibre og 7,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Kefir, Nonfat Drinkable Yogurt?

Kefir, Nonfat Drinkable Yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 ml, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kefir, Nonfat Drinkable Yogurt?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kefir, Nonfat Drinkable Yogurt?

100 ml indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.