DA

Kefir Colato Greco

Emballeret produkt Mælk og æg milk

Kefir Colato Greco indeholder 60 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kefir Colato Greco fra milk, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
60kcal pr. 100 g
11 gprotein
4 gkulhydrat
0 gfedt
60kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16 %
Vitamin B12 L 0,45 µg19 %
Calcium L 120 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 73 %Kulhydrat: 27 %60kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kulhydrat 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1219 %Riboflavin (B2)16 %Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium39 mgunder medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
milk
Stregkode
8034066303470
Mængde
500 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Greek- style yoghurts
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Latte vaccino scremato, fermenti lattici vivi (Lactococcus lactis, Lactococcus cremoris, Lactobacillus acidophilus, Lactococcus diacetilactis, Leuconostoc mesenteroides, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus, Bifidobacterium lactis).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
greek yogurt Oikos 60 10 g 4,7 g 0 g
Plain greek strained nonfat yogurt Hy-Vee 60 10 g 4,7 g 0 g
Greek nonfat Yogur Winco Foods 60 10 g 4 g 0 g
Yogurt griekse stijl 2% vet De Zaanse Hoeve 60 6 g 4,5 g 2 g
Griechischer Joghurt MEVGAL 60 11 g 4 g 0 g
Greek Yogurt MEVGAL 60 11 g 4 g 0 g
Triple Zero Blended Greek Yogurt OIKOS 60 6,3 g 4,2 g 0 g
Organic Greek Plain Nonfat Yogurt Stonyfield Organic 60 10 g 4,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8034066303470. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kefir Colato Greco?

100 g Kefir Colato Greco har 60 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Kefir Colato Greco meget protein?

Kefir Colato Greco indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kefir Colato Greco?

Kefir Colato Greco har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kefir Colato Greco?

Kefir Colato Greco indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kefir Colato Greco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (19 % DV) og Riboflavin (B2) (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kefir Colato Greco?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.