DA

Jonah Crab Claws

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Raw Seafoods Inc.

Jonah Crab Claws indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 1.322 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

106kcal pr. 100 g
16,5 gprotein
0 gkulhydrat
1,2 gfedt
90kcal i serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 106 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 94 mg 31 %
Natrium L 471 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 16,5 g 33 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 118 mg9 %
Jern L 0,85 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 86 %Fedt: 14 %106kcal / 100 g
  • Protein 86 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Jern5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 15,2 g)
  • Fedt1,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Natrium471 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 106 kcal106 kcal
Protein 16,5 g16,5 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 1,2 g1,2 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 471 mg471 mg

Produktdetaljer

Mærke
Raw Seafoods Inc.
Stregkode
0889396000470
Portion på emballagen
3 ONZ (85 g)
Kategori
Frosne fisk og skaldyr
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Jonah crab.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild caught yellowfin tuna steaks Open Nature 106 23,5 g 0 g 1,2 g
Texas Raised Shrimp Philly Seafood Company 106 20,4 g 0,88 g 1,8 g
Newport, peeled deveined tail-off shrimp Newport 106 20,4 g 0,88 g 1,8 g
Ahi Tuna Burger With Garden Vegetables Anova 106 16,8 g 0 g 4,4 g
Surimi al sapore di granchio PanaPesca 106 3,5 g 21,8 g 0,4 g
Nature's promise, wild caught ahi tuna steaks Nature's Promise 106 24,8 g 0 g 0,44 g
Medium large cooked shrimp Ahold 106 20 g 1,2 g 0 g
Farm Raised Shrimp Censea 106 25,9 g 0 g 0,59 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2062071. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0889396000470. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jonah Crab Claws?

100 g Jonah Crab Claws har 106 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Jonah Crab Claws meget protein?

Jonah Crab Claws indeholder 16,5 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 3 onz, 85 g (85 g). Ca. 86 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 15,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jonah Crab Claws?

Jonah Crab Claws har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Jonah Crab Claws?

Jonah Crab Claws indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jonah Crab Claws?

100 g indeholder 471 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.