John West Smoked Oysters with Chilli
Emballeret produkt Fisk og skaldyr John West
John West Smoked Oysters with Chilli indeholder 241 kcal pr. 100 g. Serving, 30g, drained weight (30 g) giver ca. 72 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.
100 g giver 56 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier C | 241 kcal | |
| Fedt i alt L | 15,7 g | 20 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 377 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,4 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Protein L | 18,1 g | 36 % |
| Jern L | 10 mg | 56 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 12 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
- Sukkerarter1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt15,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
- Mættet fedt2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Natrium377 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- John West
- Stregkode
- 9300462344515
- Mængde
- 85g
- Portion på emballagen
- 30g (drained weight)
- Kategori
- Smoked oysters in chilli
- Emballage
- Box,canned
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Naturally smoked oysters (70%), olive oil, sunflower oil, chilli (2%).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: OlivenolieSolsikkeolie
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 9300462344515. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.