Jamón Pierna

Emballeret produkt Sweets og Desserter La Preferida

Jamón Pierna indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 63 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (128 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

125kcal pr. 100 g
16 gprotein
1,6 gkulhydrat
5 gfedt
63kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 1.250 mg 54 %
Kulhydrat i alt L 1,6 g 0,6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Tilsat sukker L 3,1 g 6 %
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 39 %125kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18,8 g)
  • Sukkerarter1,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
  • Fedt5 gunder medianen for sweets og desserter (median 7 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Natrium1.250 mgover medianen for sweets og desserter (median 1.230 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Preferida
Stregkode
01290714
Mængde
250g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
jamon
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Carne de cerdo, agua, almidón modificado de maíz, sal, proteína de soya, estabilizantes (E451i, E452i), dextrosa, azúcar, antioxidante (E316), conservador (E250), realzador de sabor (E621).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini Taquitos Jamón Incarlopsa 130 33,7 g 1 g 10,6 g
Jamón Pierna Artesanal Receta del Abuelo 118 17,7 g 0,5 g 5 g
Jamón Pierna La Preferida 116 18,5 g 1,5 g 3,6 g
Jamón Pierna Cerdo La Crianza 109 16,5 g 1,1 g 4,5 g
Jamón Pierna JUMBO 108 16,5 g 1,5 g 3,5 g
Jamón Pierna Acaramelado PF 108 18,4 g 1 g 3,5 g
Jamón Pierna Cerdo Ahumado La Crianza 108 16,5 g 0,9 g 3,5 g
Jamón Pierna Acaramelado PF 106 18,5 g 3,3 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 01290714. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón Pierna?

100 g Jamón Pierna har 125 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 63 kcal.

Indeholder Jamón Pierna meget protein?

Jamón Pierna indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 18,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón Pierna?

Jamón Pierna har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón Pierna?

Jamón Pierna indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón Pierna?

100 g indeholder 1.250 mg natrium, 54 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.