DA

Jamón Pierna

Emballeret produkt Sweets og Desserter JUMBO

Jamón Pierna indeholder 108 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 32 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 128 kcal pr. 100 g på tværs af 24 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón Pierna fra JUMBO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pr. 100 g
16,5 gprotein
1,5 gkulhydrat
3,5 gfedt
32kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 108 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 1.230 mg 53 %
Kulhydrat i alt L 1,5 g 0,5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 5,7 g 11 %
Protein L 16,5 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 64 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 30 %108kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
  • Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal15,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
JUMBO
Stregkode
2485773026071
Mængde
0.218 kg
Portion på emballagen
30 g
Kategori
jamon
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Carne pierna cerdo, agua, sal, dextrosa, polifosfatos de sodio, carragenina, eritorbato de sodio, nitrito de sodio, glutamato monosódico, colorante natural carmín de ácido carmínico.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jamón Pierna Cerdo Ahumado La Crianza 108 16,5 g 0,9 g 3,5 g
Jamón Pierna Acaramelado PF 108 18,4 g 1 g 3,5 g
Jamón Pierna Cerdo La Crianza 109 16,5 g 1,1 g 4,5 g
Jamón Pierna Acaramelado PF 106 18,5 g 3,3 g 3,3 g
Jamón Pierna La Preferida 104 16 g 2 g 4 g
Jamón Acaramelado San Jorge 104 15,8 g 0,5 g 4,3 g
Jamón Pierna La Preferida 116 18,5 g 1,5 g 3,6 g
Jamón Pierna Artesanal Winter 100 13,3 g 1 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2485773026071. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón Pierna?

100 g Jamón Pierna har 108 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 32 kcal.

Indeholder Jamón Pierna meget protein?

Jamón Pierna indeholder 16,5 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 18,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón Pierna?

Jamón Pierna har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón Pierna?

Jamón Pierna indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón Pierna?

100 g indeholder 1.230 mg natrium, 53 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.