DA

Jambalaya

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Trader Joe's

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Jambalaya indeholder 165 kcal pr. 100 g. Serving, 1 1 1/2 cup frozen, 200 g (200 g) giver ca. 330 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jambalaya fra Trader Joe's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
165kcal pr. 100 g
10 gprotein
35 gkulhydrat
17 gfedt
330kcal i serving, 1 1 1/2 cup frozen, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 165 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 25 mg 8 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 35 g 13 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Tilsat sukker L 0,5 g 1 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0,1 µg0,5 %
Calcium L 2,5 mg0,2 %
Jern L 1 mg6 %
Kalium L 230 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 46 %165kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium5 %Vitamin D0,5 %Calcium0,2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter22 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trader Joe's
Stregkode
00835701
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
1 1 1/2 cup frozen (200 g)
Kategori
Risskål
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chipotle White Rice Somos 172 3,6 g 32,8 g 2,8 g
90 Second Roasted Chicken Earthly Grains 156 3,6 g 30,4 g 1,8 g
Cilantro Lime Rice Kroger 185 3,2 g 37,1 g 2,4 g
Cheesy Chicken Risotto Atkins 122 10,2 g 3,5 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00835701. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambalaya?

100 g Jambalaya har 165 kcal. Serving, 1 1 1/2 cup frozen, 200 g (200 g): ca. 330 kcal.

Indeholder Jambalaya meget protein?

Jambalaya indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 1 1/2 cup frozen, 200 g (200 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Jambalaya?

Jambalaya har 35 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambalaya?

Jambalaya indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambalaya?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.