DA

Island Jerk Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Sprouts

Island Jerk Salmon indeholder 191 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Island Jerk Salmon fra Sprouts, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pr. 100 g
18,1 gprotein
2 gkulhydrat
12,1 gfedt
190kcal i serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 191 kcal
Fedt i alt L 12,1 g 16 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Kolesterol L 50,4 mg 17 %
Natrium L 544 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 18,1 g 36 %
Calcium L 10,1 mg0,8 %
Jern L 4 mg22 %
Kalium L 443 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 58 %191kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern22 %Kalium9 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt12,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium544 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sprouts
Stregkode
0209754512740
Portion på emballagen
1 portion (99.223 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cherrywood Smoked Scottish Salmon Waitrose 191 22,8 g 0,5 g 10,9 g
Salmon infusion John west 191 18 g 10 g 8,6 g
Smoked Salmon Waitrose 191 22,5 g 0,5 g 10,9 g
Tuna & Aioli Sirena 191 16,3 g 3,2 g 12,7 g
Salmon Hot Dog Original Recipe Kvaroy 191 12,5 g 7,1 g 12,5 g
World Flavours Tuna Bowls Sriracha With Rice Portview 191 5,6 g 20 g 9,8 g
Coles Smoked Salmon Coles 191 20,6 g 2 g 12 g
Räucherlachs Paté / Smoked Salmon Paté Feinkost Machado 191 7,1 g 8,7 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0209754512740. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Island Jerk Salmon?

100 g Island Jerk Salmon har 191 kcal. Serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Island Jerk Salmon meget protein?

Island Jerk Salmon indeholder 18,1 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1 portion, 99.223 g (99,2 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Island Jerk Salmon?

Island Jerk Salmon har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Island Jerk Salmon?

Island Jerk Salmon indeholder 12,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Island Jerk Salmon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Island Jerk Salmon?

100 g indeholder 544 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.