DA

Instant Oatmeal Apple Cinnamon

Emballeret produkt Måltider og disketter ProDough

Instant Oatmeal Apple Cinnamon indeholder 364 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 50.8 g (50,8 g) giver ca. 185 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 44 % af referenceindtaget for calcium, 22 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

364kcal pr. 100 g
35,4 gprotein
47,2 gkulhydrat
3,9 gfedt
185kcal i serving, 1 container, 50.8 g (50,8 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 364 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9,8 mg 3 %
Natrium L 463 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 47,2 g 17 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 35,4 g 71 %
Calcium L 575 mg44 %
Jern L 3,9 mg22 %
Magnesium L 27,6 mg7 %
Kalium L 530 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 10 %364kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium44 %Jern22 %Kalium11 %Magnesium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein35,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt3,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium463 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ProDough
Stregkode
0850046726309
Portion på emballagen
1 container (50.8 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Proteína evomeal Hsn 364 45 g 32 g 6,1 g
Complet Vegan Meal Alpha Foods 364 37 g 25 g 9,7 g
Wholemeal Macaroni Bwfo 364 11,5 g 70 g 2,4 g
Apple Cinnamon Oatmeal Great Value 364 9,1 g 75,8 g 4,6 g
Sushi Nori Saitaku 364 49 g 30 g 5,3 g
Whole meal flour Mitsides 364 12 g 76 g 2,1 g
Kickstart Organic Instant Oatmeal Happy Colon 364 9,1 g 72,7 g 4,6 g
Sushi Nori Sushi Gourmet 364 49,2 g 29,9 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850046726309. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. november 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant Oatmeal Apple Cinnamon?

100 g Instant Oatmeal Apple Cinnamon har 364 kcal. Serving, 1 container, 50.8 g (50,8 g): ca. 185 kcal.

Indeholder Instant Oatmeal Apple Cinnamon meget protein?

Instant Oatmeal Apple Cinnamon indeholder 35,4 g protein pr. 100 g (71 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1 container, 50.8 g (50,8 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant Oatmeal Apple Cinnamon?

Instant Oatmeal Apple Cinnamon har 47,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Instant Oatmeal Apple Cinnamon?

Instant Oatmeal Apple Cinnamon indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Instant Oatmeal Apple Cinnamon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (44 % DV), jern (22 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Instant Oatmeal Apple Cinnamon?

100 g indeholder 463 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.