in bar protein nuts

Emballeret produkt Nødder og frø morinaga

In bar protein nuts indeholder 476 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 41 g (41 g) giver ca. 195 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (442 kcal pr. 100 g).

100 g giver 57 % af referenceindtaget for Vitamin E og 35 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

476kcal pr. 100 g
28,5 gprotein
36,1 gkulhydrat
26,6 gfedt
195kcal i serving, 1 portion, 41 g (41 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 476 kcal
Fedt i alt L 26,6 g 34 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 383 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 36,1 g 13 %
Kostfibre L 7,8 g 28 %
Sukkerarter i alt L 26,1 g
Protein L 28,5 g 57 %
Vitamin E L 8,5 mg57 %
Jern L 6,3 mg35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 48 %476kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E57 %Jern35 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10 g)
  • Kostfibre7,8 gover medianen for nødder og frø (median 6 g)
  • Sukkerarter26,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
  • Fedt26,6 gover medianen for nødder og frø (median 23,3 g)
  • Natrium383 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 120 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
morinaga
Stregkode
4902888733208
Portion på emballagen
1 portion (41 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Curly Donuts Curly 476 11 g 56 g 21 g
Seed Cycling + Protein The Seed Cycle 476 29 g 24,5 g 27,5 g
Mellow Mixed Nuts Sha Mo Ke 476 14,3 g 51,6 g 23,5 g
Nut Fruit and Seed Mix Bradbury's 476 9,7 g 38,9 g 30 g
Coconut Rough Darrell Lea 476 4 g 58 g 24,4 g
Choc Coconut Crackle Snack Proud 476 19 g 15 g 46,7 g
Fruit & Nut Mix Sowan’s 476 8 g 36 g 36 g
Coconut cubes Urtekram 476 2,7 g 64,8 g 21,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i in bar protein nuts?

100 g in bar protein nuts har 476 kcal. Serving, 1 portion, 41 g (41 g): ca. 195 kcal.

Indeholder in bar protein nuts meget protein?

In bar protein nuts indeholder 28,5 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,7 g i serving, 1 portion, 41 g (41 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i in bar protein nuts?

In bar protein nuts har 36,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,8 g kostfibre og 26,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i in bar protein nuts?

In bar protein nuts indeholder 26,6 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder in bar protein nuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (57 % DV) og jern (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i in bar protein nuts?

100 g indeholder 383 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4902888733208. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. november 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.