DA

Iced Oatmeal Cookie

Emballeret produkt Måltider og disketter Ready Clean Protein Bar Kids

Iced Oatmeal Cookie indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 35 g (35 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 744 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

429kcal pr. 100 g
17,1 gprotein
51,4 gkulhydrat
17,1 gfedt
150kcal i serving, 1 bar, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 17,1 g 22 %
Mættet fedt L 4,3 g 21 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 229 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 51,4 g 19 %
Kostfibre L 11,4 g 41 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 17,1 g 34 %
Protein L 17,1 g 34 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 80 mg6 %
Jern L 134 mg744 %
Kalium L 134 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 36 %429kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern744 %Calcium6 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre11,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt17,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt4,3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium229 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ready Clean Protein Bar Kids
Stregkode
0847644010077
Portion på emballagen
1 bar (35 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dark Chocolate Drizzled Oatmeal Raisin Cookie Bites Dear Snacked 429 7,1 g 64,3 g 14,3 g
Organic Flaxseed Meal Anthony's 429 28,6 g 42,9 g 10,7 g
nacho cheese Big And Bold 429 10,7 g 71,4 g 12,5 g
Oatmeal Chocolate Chip Cookie Bites Bettergoods 429 7,1 g 60,7 g 17,9 g
Unicorn Sandwich Biscuits Que 429 6 g 66 g 14 g
Performance Oatmeal Full Steam Berries and Cream Picky Bars 429 8,6 g 64,3 g 15,7 g
Sweet & Salty Crispy Oatmeal Cookies Ots Cookies 429 7,1 g 57,1 g 21,4 g
Oatmeal Squares Nature valley 429 5,7 g 68,6 g 17,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0847644010077. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iced Oatmeal Cookie?

100 g Iced Oatmeal Cookie har 429 kcal. Serving, 1 bar, 35 g (35 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Iced Oatmeal Cookie meget protein?

Iced Oatmeal Cookie indeholder 17,1 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 bar, 35 g (35 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iced Oatmeal Cookie?

Iced Oatmeal Cookie har 51,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,4 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Iced Oatmeal Cookie?

Iced Oatmeal Cookie indeholder 17,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Iced Oatmeal Cookie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (744 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Iced Oatmeal Cookie?

100 g indeholder 229 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.