DA

I Dozen Farm Fresh Eggs

Emballeret produkt Mælk og æg Spartan

I Dozen Farm Fresh Eggs indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 56 g (56 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (140 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

143kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
0 gkulhydrat
8,9 gfedt
80kcal i serving, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Kolesterol L 375 mg 125 %
Natrium L 143 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 1,9 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Fedt: 62 %143kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium5 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gunder medianen for mælk og æg (median 12,7 g)
  • Fedt8,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,8 g)
  • Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Natrium143 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 130 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L536 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 233 kcal143 kcal
Protein 22,3 g12,5 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 15,9 g8,9 g
Kostfibre i.o.i.o.
Sukkerarter i.o.i.o.
Natrium 0,26 mg143 mg

Produktdetaljer

Mærke
Spartan
Stregkode
0011213410128
Mængde
12 pcs
Portion på emballagen
56 g
Kategori
Friske æg
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

EGGS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Free Range Eggs Willow Zen 143 12,2 g 1,3 g 9,9 g
Grade A Extra Large Eggs Meadow Creek Farm 143 12,5 g 0 g 8,9 g
Cage free eggs Coles 143 12,2 g 1,3 g 9,9 g
Egg HEB Cage free Jumbo Brown 143 12,7 g 0 g 9,5 g
Extra-Large Brown Cage Free Eggs The Fresh Market 143 12,5 g 0 g 8,9 g
Free Range Eggs Valley Brook 143 12,2 g 1,3 g 9,9 g
Barn Eggs Woolworths 143 12,9 g 1,7 g 10,2 g
Victoria Free Range Eggs Lodge Farms 143 12,2 g 1,3 g 9,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 391398. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. juni 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0011213410128. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. november 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i I Dozen Farm Fresh Eggs?

100 g I Dozen Farm Fresh Eggs har 143 kcal. Serving, 56 g (56 g): ca. 80 kcal.

Indeholder I Dozen Farm Fresh Eggs meget protein?

I Dozen Farm Fresh Eggs indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 56 g (56 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 12,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i I Dozen Farm Fresh Eggs?

I Dozen Farm Fresh Eggs har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g.

Hvor meget fedt er der i I Dozen Farm Fresh Eggs?

I Dozen Farm Fresh Eggs indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder I Dozen Farm Fresh Eggs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i I Dozen Farm Fresh Eggs?

100 g indeholder 143 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.