DA

Hummus, Spicy Three Pepper

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Athenos

Hummus, Spicy Three Pepper indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g, 2 tbsp (28 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for c-vitamin og 12 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

179kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
14,3 gkulhydrat
12,5 gfedt
50kcal i serving, 28 g, 2 tbsp (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 179 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 321 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 14,3 g 5 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 107 µg12 %
C-vitamin L 17,1 mg19 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 57 %179kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin19 %Vitamin A12 %Jern7 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium321 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 179 kcal179 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kulhydrat 14,3 g14,3 g
Fedt 12,5 g12,5 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 326 mg321 mg

Produktdetaljer

Mærke
Athenos
Stregkode
0025400000139
Portion på emballagen
28 g (2 Tbsp)
Kategori
Bønner og bælgfrugter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chick peas, water, red and green bell peppers, olive oil, tahini (sesame seeds), jalapeno peppers, salt, contains less than 0.5% of dried garlic, citric acid, spice, sorbic acid as a preservative, guar gum, paprika (color)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterOlivenolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Pine Nut Hummus Aldi 179 7,1 g 14,3 g 14,3 g
Large Vegan Salad With Tofu Wegmans 179 6,2 g 10 g 13 g
Spicy Hummus Al Amir 179 10,7 g 28,6 g 5,4 g
Classic Original Hummus Hummus Guy 179 7,1 g 17,9 g 10,7 g
Roasted Red Pepper Hummus Athenos 179 3,6 g 14,3 g 12,5 g
Hummusphere, Smoked Hummus Baby Zach's Fine Foods Inc 179 17,9 g 46,4 g 3,6 g
White Peach Panna Cotta Baskin Robins 179 2 g 29,3 g 6,1 g
ASC Filet De Saumon Avec Peau Migros 179 20 g 0 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1514748. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. december 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0025400000139. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hummus, Spicy Three Pepper?

100 g Hummus, Spicy Three Pepper har 179 kcal. Serving, 28 g, 2 tbsp (28 g): ca. 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummus, Spicy Three Pepper?

Hummus, Spicy Three Pepper indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 28 g, 2 tbsp (28 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummus, Spicy Three Pepper?

Hummus, Spicy Three Pepper har 14,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Hummus, Spicy Three Pepper?

Hummus, Spicy Three Pepper indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hummus, Spicy Three Pepper?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (19 % DV) og Vitamin A (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hummus, Spicy Three Pepper?

100 g indeholder 321 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.