Hummus nature
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Père Olive
Hummus nature indeholder 246 kcal pr. 100 g.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (271 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 246 kcal | |
| Fedt i alt L | 20 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 10 g | 4 % |
| Kostfibre L | 4,8 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Protein L | 6,2 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 16 %
- Fedt 74 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre4,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5 g)
- Fedt20 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 21 g)
- Natrium280 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 411 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Père Olive
- Stregkode
- 5413588624509
- Kategori
- Klassisk hummus
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hummus natur deli dip | 246 | 7 g | 8,8 g | 19 g |
| Hummus Natur REWE Bio | 246 | 6,5 g | 9,6 g | 19 g |
| Hummus Original 250g Deli Dip Oluf lorentzen as | 248 | 7 g | 8,8 g | 19 g |
| Veganer Hummus Kaufland | 244 | 3,5 g | 6,9 g | 22 g |
| Houmous Boni | 249 | 5,3 g | 13 g | 18 g |
| Houmous intense sud & sol | 249 | 4,7 g | 7,2 g | 22 g |
| Hommus Classic Obela | 250 | 8 g | 12,9 g | 18,8 g |
| Classic hummus Sabra | 250 | 7,1 g | 14,3 g | 17,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Hummus nature?
100 g Hummus nature har 246 kcal.
Hvor meget protein er der i Hummus nature?
Hummus nature indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Hummus nature?
Hummus nature har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Hummus nature?
Hummus nature indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Hummus nature?
100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5413588624509. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.