Hot Pockets Hickory Ham & Cheddar
Emballeret produkt Kød Hot Pockets
Hot Pockets Hickory Ham & Cheddar indeholder 213 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 127 g (127 g) giver ca. 271 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).
100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 213 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,1 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 12 mg | 4 % |
| Natrium L | 543 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 30,7 g | 11 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 1,6 g | 3 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Calcium L | 126 mg | 10 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Kalium L | 134 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Kostfibre0,8 gover medianen for kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter2,4 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt7,1 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt3,2 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium543 mgover medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 228 kcal | 213 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kulhydrat | 32,3 g | 30,7 g |
| Fedt | 7,9 g | 7,1 g |
| Kostfibre | 0,79 g | 0,8 g |
| Sukkerarter | 3,1 g | 2,4 g |
| Natrium | 457 mg | 543 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Hot Pockets
- Stregkode
- 0043695921236
- Portion på emballagen
- 1 Sandwich (127 g)
- Kategori
- Kød
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tartine poulet César et bacon grillé Delhaize | 213 | 12,9 g | 17,9 g | 9,6 g |
| Galette Chèvre Bacon Creperie de guerledan | 213 | 7 g | 24,9 g | 9,2 g |
| Chorizo Sausages Woolworths | 213 | 7,6 g | 5,6 g | 18 g |
| Lorne Sausage Simon Howie | 213 | 17,5 g | 13,3 g | 9,6 g |
| Pork Lidl | 213 | 16,2 g | 4,1 g | 14,6 g |
| Beef Kebab Siniora | 213 | 14 g | 3,4 g | 16 g |
| British 15% Fat Beef Mince Co-op | 213 | 20 g | 0 g | 15 g |
| Hickory Ham & Cheddar Hot Pockets Hot Pockets | 213 | 7,1 g | 30,7 g | 7,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2552497. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. april 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0043695921236. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.