DA

Honey roasted sunflower kernels

Emballeret produkt Snacks Dakota Style Chips

Honey roasted sunflower kernels indeholder 591 kcal pr. 100 g. Serving, 1/4 cup, 33 g (33 g) giver ca. 195 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 72 % af referenceindtaget for magnesium og 45 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

591kcal pr. 100 g
15,2 gprotein
24,2 gkulhydrat
48,5 gfedt
195kcal i serving, 1/4 cup, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 591 kcal
Fedt i alt L 48,5 g 62 %
Mættet fedt L 6,1 g 30 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 145 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 24,2 g 9 %
Kostfibre L 6,1 g 22 %
Sukkerarter i alt L 12,1 g
Protein L 15,2 g 30 %
Calcium L 121 mg9 %
Jern L 8,2 mg45 %
Magnesium L 303 mg72 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 73 %591kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium72 %Jern45 %Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,2 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre6,1 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter12,1 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt48,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt6,1 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium145 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 591 kcal591 kcal
Protein 15,2 g15,2 g
Kulhydrat 24,2 g24,2 g
Fedt 48,5 g48,5 g
Kostfibre 6,1 g6,1 g
Sukkerarter 12,1 g12,1 g
Natrium 145 mg145 mg

Produktdetaljer

Mærke
Dakota Style Chips
Stregkode
0084872201765
Portion på emballagen
1/4 cup (33 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sunflower kernels, sugar, vegetable oil (cottonseed oil and/or sunflower oil), honey, salt, maltodextrin and xanthum gum

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHonningSaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate Covered Macadamia Nuts Hawaiian Host Inc. 591 6,8 g 50 g 40,9 g
Chips fabrication artisanale Papi "Mo" 591 6,3 g 43,1 g 43,7 g
Whole Macadamias Covered In Dark Chocolate Hawaiian Host Inc. 591 6,8 g 50 g 40,9 g
Whole Macadamias Covered In Premium Dark Chocolate Hawaiian Host Inc. 591 6,8 g 50 g 40,9 g
Selected Whole And Halves Chocolate Covered Macadamias Hawaiian Host Inc. 591 6,8 g 50 g 40,9 g
Torn & glasser, sliced almonds Torn & Glasser 591 22,7 g 22,7 g 50 g
Dakota Style, Honey Roasted Sunflower Kernels Dakota Style Chips 591 15,2 g 24,2 g 48,5 g
COCONUT CHIPS GINGER Karma Karma 591 6 g 35 g 45 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1878742. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. juli 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0084872201765. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey roasted sunflower kernels?

100 g Honey roasted sunflower kernels har 591 kcal. Serving, 1/4 cup, 33 g (33 g): ca. 195 kcal.

Indeholder Honey roasted sunflower kernels meget protein?

Honey roasted sunflower kernels indeholder 15,2 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1/4 cup, 33 g (33 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey roasted sunflower kernels?

Honey roasted sunflower kernels har 24,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 12,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Honey roasted sunflower kernels?

Honey roasted sunflower kernels indeholder 48,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey roasted sunflower kernels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (72 % DV) og jern (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey roasted sunflower kernels?

100 g indeholder 145 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.