DA

Honey maid graham crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk Mondelez

Honey maid graham crackers indeholder 419 kcal pr. 100 g. Serving, 8 crackers, 31 g, 31 g (31 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

419kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
77,4 gkulhydrat
9,7 gfedt
130kcal i serving, 8 crackers, 31 g, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 419 kcal
Fedt i alt L 9,7 g 12 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 516 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 77,4 g 28 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 25,8 g
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 46 mg4 %
Jern L 2,9 mg16 %
Kalium L 161 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 21 %419kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Calcium4 %Kalium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre3,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter25,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Fedt9,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
  • Natrium516 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,6 g
Polyumættet fedt L4,8 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 419 kcal419 kcal
Protein 6,5 g6,5 g
Kulhydrat 80,7 g77,4 g
Fedt 9,7 g9,7 g
Kostfibre 3,2 g3,2 g
Sukkerarter 25,8 g25,8 g
Natrium 524 mg516 mg

Produktdetaljer

Mærke
Mondelez
Stregkode
0044000016111
Portion på emballagen
8 crackers (31 g) (31 g)
Kategori
Kiks (snacks)
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid), graham flour (whole grain wheat flour), sugar, soybean and/or canola oil, honey, leavening (baking soda and/or calcium phosphate), salt, soy lecithin, artificial flavor,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerRapsfrøolieHonningSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crackers integrali Massimo Zero 419 3,5 g 73 g 11 g
Yeast free khorasan Turanicum crackers Sottolestelle 419 14,4 g 72 g 7,2 g
Flatbreads Salt & Pepper Jacob's 419 11,3 g 71,4 g 8,7 g
Pea & poppy STRIPS CHIPS 419 19,9 g 39 g 18,1 g
Rye & Wheat Crackers Marks & Spencer 419 9,1 g 66,9 g 10,8 g
Marinheiras Sabor Natural Cemporcento Natural 419 11 g 66 g 11 g
crackers graines de chia et avoine bio Franprix 419 15 g 53 g 13 g
Mini crackers Amarantes et chia Franprix 419 15,4 g 56,2 g 11,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1458464. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. april 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0044000016111. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey maid graham crackers?

100 g Honey maid graham crackers har 419 kcal. Serving, 8 crackers, 31 g, 31 g (31 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Honey maid graham crackers?

Honey maid graham crackers indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 8 crackers, 31 g, 31 g (31 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey maid graham crackers?

Honey maid graham crackers har 77,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 25,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Honey maid graham crackers?

Honey maid graham crackers indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey maid graham crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey maid graham crackers?

100 g indeholder 516 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.