DA

Honey Graham-Style Snacks

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mary's Gone Crackers

Honey Graham-Style Snacks indeholder 500 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Honey Graham-Style Snacks fra Mary's Gone Crackers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
73,3 gkulhydrat
20 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 73,3 g 27 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 16,7 g
Tilsat sukker L 16,7 g 33 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 267 mg21 %
Jern L 1 mg6 %
Kalium L 167 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 37 %500kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium21 %Jern6 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre3,3 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter16,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt20 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium333 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,67 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 500 kcal500 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kulhydrat 73,3 g73,3 g
Fedt 20 g20 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 16,7 g16,7 g
Natrium 333 mg333 mg

Produktdetaljer

Mærke
Mary's Gone Crackers
Stregkode
0853665005459
Kategori
Sweets og Desserter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tapioca starch, oat flour, brown rice flour, palm fruit shortening, cane sugar, clover honey, chia seeds, tapioca syrup, sunflower oil, maple sugar, leavening (baking soda, calcium carbonate), natural flavor, xanthan gum, sea salt, rosemary extract

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRisSukkerHonningSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate covered almonds Mondoux 500 7,5 g 60 g 30 g
Banana Bread Crisps- Chocolate Hippie Snacks 500 13,3 g 50 g 26,7 g
Dark Chocolate + Peppermint - Chocolate Quinoa Crisp Undercover 500 0 g 71,4 g 21,4 g
Yellow sweet potato chips smokey barbeque Wai Lana 500 10,7 g 60,7 g 25 g
Raspberry Burst Rich Dark Chocolate Cumberland Farms 500 4,9 g 60,7 g 27,9 g
Chocolate Chunk Selection 500 3,3 g 66,7 g 23,3 g
Organic Sweet Potato Fries Churro Frankie's 500 6,7 g 50 g 26,7 g
Cookie Pop Popcorn Chips Ahoy! 500 3,3 g 63,3 g 26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2640684. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0853665005459. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. januar 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey Graham-Style Snacks?

100 g Honey Graham-Style Snacks har 500 kcal.

Hvor meget protein er der i Honey Graham-Style Snacks?

Honey Graham-Style Snacks indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Graham-Style Snacks?

Honey Graham-Style Snacks har 73,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 16,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Honey Graham-Style Snacks?

Honey Graham-Style Snacks indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey Graham-Style Snacks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey Graham-Style Snacks?

100 g indeholder 333 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 21. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.