Hvor mange kalorier er der i Honey bun?

100 g Honey bun har 424 kcal. Serving, 1 pastry, 85 g (85 g): ca. 360 kcal.

Hvor meget protein er der i Honey bun?

Honey bun indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 pastry, 85 g (85 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey bun?

Honey bun har 48,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 23,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Honey bun?

Honey bun indeholder 23,5 g fedt pr. 100 g, heraf 11,8 g mættet (59 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Honey bun?

100 g indeholder 329 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Honey bun

Emballeret produkt Sweets og Desserter Little Debbie

Honey bun indeholder 424 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pastry, 85 g (85 g) giver ca. 360 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (397 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

424kcal pr. 100 g

4,7 gprotein

48,2 gkulhydrat

23,5 gfedt

360kcal i serving, 1 pastry, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	424 kcal
Fedt i alt L	23,5 g	30 %
Mættet fedt L	11,8 g	59 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	6 mg	2 %
Natrium L	329 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	48,2 g	18 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	23,5 g
Tilsat sukker L	24,7 g	49 %
Protein L	4,7 g	9 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	118 mg	9 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Kalium L	106 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,3 g)
Kostfibre1,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,8 g)
Sukkerarter23,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 25 g)
Fedt23,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
Mættet fedt11,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Natrium329 mgover medianen for sweets og desserter (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	7,1 g
Polyumættet fedt L	2,9 g

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	400 kcal	424 kcal
Protein	5,9 g	4,7 g
Kulhydrat	51,8 g	48,2 g
Fedt	18,8 g	23,5 g
Kostfibre	1,2 g	1,2 g
Sukkerarter	25,9 g	23,5 g
Natrium	271 mg	329 mg

Produktdetaljer

Mærke: Little Debbie
Stregkode: 0024300839382
Mængde: 3.0 oz
Portion på emballagen: 1 pastry (85 g)
Kategori: Wienerbrød og kager
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched bleached flour (wheat flour, barley malt, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), water, sugar, palm oil, palm and soybean oils with tbhq and citric acid to protect flavor, dextrose, yeast. contains 2% or less of each of the following: soy flour, nonfat dry milk, dried honey, eggs, cinnamon, cocoa, wheat starch, leavening (baking soda, sodium acid pyrophosphate), corn starch, mono - and diglycerides, soybean oil, salt, calcium stearoyl lactylate, calcium carbonate, agar, calcium sulfate, calcium propionate and potassium sorbate (to preserve freshness), ascorbic acid, calcium peroxide, amylase enzymes, natural and artificial flavors (contains lemon), datem, soy lecithin, colors (annatto extract, titanium dioxide, turmeric).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Palmeolie Gær Honning Æg Kanel Salt Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Minikookostähdet Satumaista	424	3,7 g	52 g	21 g
Crochoc Mandul	424	5,2 g	55,2 g	21,6 g
Tarten chocolate gadisa	424	5,5 g	52 g	21 g
Minerves Plaisir Pâtissier	424	7,2 g	71,6 g	12,1 g
Mini Mantecadas Bimbo	424	4,8 g	48,8 g	24 g
Dutch syrup waffles Henri Willig	424	3,5 g	66 g	16 g
Rb boite 4 petits pates La confiserie d emilie	425	5,3 g	44 g	19,9 g
Tronkimilk Hacendado	425	6,1 g	51,1 g	21,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2128706. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. juli 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0024300839382. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. december 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.