DA

High Protein Wraps

Emballeret produkt Måltider og disketter Fiesta Fit

High Protein Wraps indeholder 316 kcal pr. 100 g. Serving, 57 g (57 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 236 kcal pr. 100 g på tværs af 339 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Wraps fra Fiesta Fit, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
316kcal pr. 100 g
19,3 gprotein
31,6 gkulhydrat
10,5 gfedt
180kcal i serving, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 316 kcal
Fedt i alt L 10,5 g 13 %
Mættet fedt L 4,4 g 22 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 772 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 31,6 g 11 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19,3 g 39 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 175 mg13 %
Jern L 3,5 mg19 %
Kalium L 52,6 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 32 %316kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Calcium13 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,5 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt10,5 gover medianen for måltider og disketter (median 8,2 g)
  • Mættet fedt4,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,9 g)
  • Natrium772 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fiesta Fit
Stregkode
0810080370326
Mængde
344 g
Portion på emballagen
57 g
Kategori
Wraps
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, bleached enriched wheat flour (niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable shortening (soybean oil, hydrogenated soybean oil), wheat gluten, pea protein isolate, mono-diglyceride, sodium acid pyrophosphate, sugar, salt, wheat starch, calcium propionate, sodium bicarbonate, guar gum, fumaric acid, sorbic acid, yeast, L-cysteine. Contains wheat.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole wheat wraps Aladdin baker's 316 8,8 g 50,9 g 8,8 g
Wraps Mezeast 316 9,3 g 52,4 g 7 g
Wraps Bacon Oeuf Mayonnaise Bistro Vite 315 6,7 g 20 g 23 g
Wrapidoz Premium Size M 314 7,4 g 52,7 g 7,2 g
Tortilla wrap Mission 314 8 g 54 g 7 g
Tortillas Prima Rema 100 314 9,3 g 52 g 7 g
8 Protein Wraps Edeka 318 18,4 g 38,5 g 8,7 g
Wraps Multigrains U 313 8,7 g 52 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810080370326. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Wraps?

100 g High Protein Wraps har 316 kcal. Serving, 57 g (57 g): ca. 180 kcal.

Indeholder High Protein Wraps meget protein?

High Protein Wraps indeholder 19,3 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 57 g (57 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Wraps?

High Protein Wraps har 31,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Wraps?

High Protein Wraps indeholder 10,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder High Protein Wraps?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i High Protein Wraps?

100 g indeholder 772 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.