High Protein Grießpudding Schoko

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lidl

High Protein Grießpudding Schoko indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 103 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 101 kcal pr. 100 g på tværs af 867 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Protein Grießpudding Schoko fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
8,9 gkulhydrat
1,6 gfedt
103kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 71 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 8,9 g 3 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,5 g 15 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 18 %82kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gover medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Kostfibre1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
  • Sukkerarter4,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
  • Fedt1,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,4 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Natrium71 mgover medianen for sweets og desserter (median 68 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4335619009417
Mængde
500g
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Desserter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

46% Milcheiweißerzeugnis, Magermilch, 5,3% Hartweizengrieß, Sahne, 2,1% fettarmer Kakao¹, modifizierte Stärke, Verdickungsmittel Xanthan, natürliches Vanillearoma, Stabilisator: Natriumphosphate; Süßungsmittel: Sucralose, Acesulfam K. Ra Zertifiziert. Mehr unter ra.org. *hoher Proteingehalt, enthalten in einem Becherm Ungeöffnet unter +8°C

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pudding milba 82 10,2 g 6,9 g 1,8 g
Protein pudding coco almond Chiefs 82 10 g 5,5 g 2 g
HIGH PROTEIN Chocolate & Topping Ehrmann 82 10 g 5 g 2,4 g
PRO High Protein Schokopudding nöm 82 10 g 6,1 g 1,8 g
Hyvin sokeroimaton proteiinivanukas suklaa Juustoportti 82 11 g 6 g 1,5 g
Vla - High Protein Milsani 82 10 g 7,8 g 0,9 g
Christmas pudding كوفي 82 15 g 4,5 g 0,5 g
Zero Pudding Chocolat Prozis 82 12 g 1,9 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619009417. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Protein Grießpudding Schoko?

100 g High Protein Grießpudding Schoko har 82 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 103 kcal.

Hvor meget protein er der i High Protein Grießpudding Schoko?

High Protein Grießpudding Schoko indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,4 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Grießpudding Schoko?

High Protein Grießpudding Schoko har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Protein Grießpudding Schoko?

High Protein Grießpudding Schoko indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i High Protein Grießpudding Schoko?

100 g indeholder 71 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.