DA

Hickory-Smoked Ham Steak Centre Cut Bone In - Fully Cooked - 17% Meat Protein

Emballeret produkt Drikkevarer Compliments

Hickory-Smoked Ham Steak Centre Cut Bone In - Fully Cooked - 17% Meat Protein indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 0.125 steak, 55 g (55 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

145kcal pr. 100 g
20 gprotein
1,8 gkulhydrat
7,3 gfedt
80kcal i serving, 0.125 steak, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 54,5 mg 18 %
Natrium L 727 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 18,2 mg1 %
Jern L 0,73 mg4 %
Kalium L 227 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 43 %145kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %Jern4 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt7,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium727 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Compliments
Stregkode
0263201107521
Portion på emballagen
0.125 steak (55 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hickory-Smoked Ham Steak Compliments 145 20 g 1,8 g 7,3 g
Ham Steak Compliments 145 20 g 1,8 g 7,3 g
Shaved Steak Lesters 145 16,4 g 5,5 g 5,5 g
boneless angus beef new york steak sprouts 145 22 g 0 g 6,6 g
Grass Fed Angus Beef NY Strip Steak Sprouts Farmers Market 145 22 g 0 g 6,6 g
Steamed Brown Rice Ben's Original 145 3,2 g 28,3 g 1,6 g
Smoothie bowl Chocolate Spoon in 146 6,7 g 20,5 g 5,9 g
Marinated Chicken Breast Steaks Aldi 146 26,3 g 3,4 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0263201107521. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hickory-Smoked Ham Steak Centre Cut Bone In - Fully Cooked - 17% Meat Protein?

100 g Hickory-Smoked Ham Steak Centre Cut Bone In - Fully Cooked - 17% Meat Protein har 145 kcal. Serving, 0.125 steak, 55 g (55 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Hickory-Smoked Ham Steak Centre Cut Bone In - Fully Cooked - 17% Meat Protein meget protein?

Hickory-Smoked Ham Steak Centre Cut Bone In - Fully Cooked - 17% Meat Protein indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 0.125 steak, 55 g (55 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hickory-Smoked Ham Steak Centre Cut Bone In - Fully Cooked - 17% Meat Protein?

Hickory-Smoked Ham Steak Centre Cut Bone In - Fully Cooked - 17% Meat Protein har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hickory-Smoked Ham Steak Centre Cut Bone In - Fully Cooked - 17% Meat Protein?

Hickory-Smoked Ham Steak Centre Cut Bone In - Fully Cooked - 17% Meat Protein indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hickory-Smoked Ham Steak Centre Cut Bone In - Fully Cooked - 17% Meat Protein?

100 g indeholder 727 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.