Hickory Smoked Boneless Ham Steak

Emballeret produkt Drikkevarer Smithfield

Hickory Smoked Boneless Ham Steak indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 84 g (84 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

119kcal pr. 100 g
19 gprotein
3,6 gkulhydrat
3,6 gfedt
100kcal i serving, 1 serving, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 53,6 mg 18 %
Natrium L 929 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 2,4 g 5 %
Protein L 19 g 38 %
Vitamin D L 0,48 µg2 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,83 mg5 %
Kalium L 905 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 26 %119kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium19 %Jern5 %Vitamin D2 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt3,6 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium929 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Smithfield
Stregkode
0247676617297
Portion på emballagen
1 serving (84 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna steak with a little brine Supervalu 119 28 g 0 g 0,8 g
Alkoholisk drik, whiskey sur, på dåse På dåse 119 0 g 13,4 g 0 g
Boneless Ham Steak Smithfield 119 19 g 3,6 g 3,6 g
Boneless Ham Steak Smithfield 119 19 g 3,6 g 3,6 g
Ham Steak Smithfield 119 19 g 3,6 g 3,6 g
traditional liquorice block Darrell Lea 119 1 g 14,6 g 5,8 g
British topside beef steak Morrison 119 24,8 g 0,2 g 2 g
Kokosmilch Light Ja 119 1 g 1,3 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0247676617297. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hickory Smoked Boneless Ham Steak?

100 g Hickory Smoked Boneless Ham Steak har 119 kcal. Serving, 1 serving, 84 g (84 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Hickory Smoked Boneless Ham Steak meget protein?

Hickory Smoked Boneless Ham Steak indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 serving, 84 g (84 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hickory Smoked Boneless Ham Steak?

Hickory Smoked Boneless Ham Steak har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hickory Smoked Boneless Ham Steak?

Hickory Smoked Boneless Ham Steak indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hickory Smoked Boneless Ham Steak?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hickory Smoked Boneless Ham Steak?

100 g indeholder 929 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.