DA

Healthy Way Linseed

Emballeret produkt Nødder og frø Healthy Way

Healthy Way Linseed indeholder 480 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (462 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Healthy Way Linseed fra Healthy Way, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
480kcal pr. 100 g
23 gprotein
5,1 gkulhydrat
35,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 480 kcal
Fedt i alt L 35,7 g 46 %
Mættet fedt L 5,5 g 28 %
Natrium L 77,2 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 26,2 g 94 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 74 %480kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gover medianen for nødder og frø (median 17,9 g)
  • Kostfibre26,2 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10 g)
  • Sukkerarter2,5 gover medianen for nødder og frø (median 1,5 g)
  • Fedt35,7 gover medianen for nødder og frø (median 30,6 g)
  • Mættet fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,9 g)
  • Natrium77,2 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Healthy Way
Stregkode
9345156026513
Mængde
500 g
Kategori
Frø
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Linseed (100%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Seminte de Chia Solaris 480 15,8 g 43,8 g 30,8 g
Vita Seeds, semillas de lino molidas con chía, manzana y canela El Granero Integral 480 18,2 g 31,9 g 34,4 g
Mélange de Graines Super Me 481 20 g 2,3 g 37 g
Semi di chia (salvia Hispanica) Terra e Sole 482 21,3 g 5,3 g 35,4 g
Mélange de graines La Vie Claire 478 20,8 g 32,5 g 27,2 g
Sélection du boulanger - saveur avoine Markal 478 20,8 g 32,5 g 27,2 g
Gebroke bruin linzaad Gwoon 477 19 g 13 g 31 g
Semi di lino Nuova Terra 477 19 g 13 g 31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9345156026513. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. februar 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Healthy Way Linseed?

100 g Healthy Way Linseed har 480 kcal.

Indeholder Healthy Way Linseed meget protein?

Healthy Way Linseed indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Healthy Way Linseed?

Healthy Way Linseed har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 26,2 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Healthy Way Linseed?

Healthy Way Linseed indeholder 35,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Healthy Way Linseed?

100 g indeholder 77,2 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.