DA

Harmons Turkey And Cheddar Snack Tray

Emballeret produkt Snacks Harmons

Harmons Turkey And Cheddar Snack Tray indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tray, 145 g (145 g) giver ca. 330 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

228kcal pr. 100 g
15,2 gprotein
15,9 gkulhydrat
11 gfedt
330kcal i serving, 1 tray, 145 g (145 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 44,8 mg 15 %
Natrium L 552 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 15,9 g 6 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15,2 g 30 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 172 mg13 %
Jern L 0,5 mg3 %
Kalium L 194 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 44 %228kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Kalium4 %Jern3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,2 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter4,8 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt11 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Natrium552 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Harmons
Stregkode
0213773004995
Portion på emballagen
1 tray (145 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ranch Chicken Snack Wrap Safeway 228 12,2 g 20,3 g 11,4 g
chipotle chicken rap Market District 228 14,9 g 17,5 g 10,9 g
Thin & Crispy Hawaiian Our Finest 228 10,9 g 27,2 g 8,4 g
cocao oat protein bar trek 228 9,2 g 22 g 11 g
Banana wafer KMA 227 2 g 34 g 26 g
Salted Caramel Flavoured Protein Bar FB Fibre Boost 228 36 g 0,67 g 3,8 g
Crispy Battered Fish Frozen Gortons 227 8,2 g 20 g 12,7 g
Gortons Classic Crispy Battered Fish Fillets Gorton's 227 8,2 g 20 g 12,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0213773004995. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Harmons Turkey And Cheddar Snack Tray?

100 g Harmons Turkey And Cheddar Snack Tray har 228 kcal. Serving, 1 tray, 145 g (145 g): ca. 330 kcal.

Indeholder Harmons Turkey And Cheddar Snack Tray meget protein?

Harmons Turkey And Cheddar Snack Tray indeholder 15,2 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 tray, 145 g (145 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Harmons Turkey And Cheddar Snack Tray?

Harmons Turkey And Cheddar Snack Tray har 15,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Harmons Turkey And Cheddar Snack Tray?

Harmons Turkey And Cheddar Snack Tray indeholder 11 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Harmons Turkey And Cheddar Snack Tray?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Harmons Turkey And Cheddar Snack Tray?

100 g indeholder 552 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.