Haricots vets

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Saint Eloi

Haricots vets indeholder 21 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 29 kcal pr. 100 g på tværs af 193 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haricots vets fra Saint Eloi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
21kcal pr. 100 g
1,6 gprotein
2,2 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 21 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 2,2 g 0,8 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 1,6 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 23 %21kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,8 g)
  • Kostfibre2,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,031 g)
  • Natrium256 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Saint Eloi
Stregkode
41217092
Kategori
Grønne bønner
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haricots verts extra-fins, ranges mains Parole Gourmande 21 1,5 g 1,5 g 0,5 g
Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft K Classic 21 1,5 g 2,1 g 0,5 g
Haricots verts bio Eric Bur 21 1,1 g 2 g 0,7 g
Schnittbohnen Penny 22 1,2 g 3,2 g 0,5 g
Haricots verts extra fins ANNE ROZES Anne Rozes 22 1,5 g 1,5 g 0,5 g
Judias verdes redondas finas Eroski 22 0,9 g 1,6 g 0 g
Real quality Real Quality 20 1,9 g 1,9 g 0,2 g
Grüne Bohnen Iska 20 1,9 g 1,9 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 41217092. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haricots vets?

100 g Haricots vets har 21 kcal.

Hvor meget protein er der i Haricots vets?

Haricots vets indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haricots vets?

Haricots vets har 2,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haricots vets?

Haricots vets indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haricots vets?

100 g indeholder 256 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.