DA

Haricots Mungo

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Cock Brand

Haricots Mungo indeholder 355 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 320 kcal pr. 100 g på tværs af 68 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Haricots Mungo fra Cock Brand, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal pr. 100 g
23,8 gprotein
58,6 gkulhydrat
1,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 355 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 58,6 g 21 %
Kostfibre L 16,3 g 58 %
Sukkerarter i alt L 7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23,8 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 4 %355kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre16,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 16,2 g)
  • Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,1 g)
  • Fedt1,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14,6 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cock Brand
Stregkode
3364699060170
Mængde
500 g
Kategori
Muskatblomme
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Haricots mungo.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haricots Mungo Bio Tang 355 24 g 59 g 2 g
Mung Beans Cedar Proenicia 356 24,4 g 62,2 g 0 g
Mung Beans Dragonfly 357 25 g 60,7 g 1,8 g
Moong Dal Bayara 359 24 g 63 g 1,2 g
Боб Мунг Био класа 351 24 g 53 g 1,3 g
Geschälte Mungbohnen Golden Chef 360 24 g 60 g 2 g
Moong dal Jiva Organics 349 22,9 g 62,9 g 0 g
Mungbonen Ekoplaza 347 23,8 g 46,3 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3364699060170. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Haricots Mungo?

100 g Haricots Mungo har 355 kcal.

Indeholder Haricots Mungo meget protein?

Haricots Mungo indeholder 23,8 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Haricots Mungo?

Haricots Mungo har 58,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,3 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haricots Mungo?

Haricots Mungo indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Haricots Mungo?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.