DA

Боб Мунг

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Био класа

Боб Мунг indeholder 351 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (320 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

351kcal pr. 100 g
24 gprotein
53 gkulhydrat
1,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 351 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 53 g 19 %
Kostfibre L 16 g 57 %
Sukkerarter i alt L 6,6 g
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 4 %351kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 23,8 g)
  • Kostfibre16 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 16,2 g)
  • Sukkerarter6,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,1 g)
  • Fedt1,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium12 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 14,6 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Био класа
Stregkode
3800225470094
Mængde
500 г
Kategori
Muskatblomme
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

боб мунг

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Moong dal Jiva Organics 349 22,9 g 62,9 g 0 g
Mungbonen Ekoplaza 347 23,8 g 46,3 g 1,2 g
Haricots Mungo Cock Brand 355 23,8 g 58,6 g 1,7 g
Haricots Mungo Bio Tang 355 24 g 59 g 2 g
Soja vert Haricot Mungo Naturaline 347 23,8 g 46,3 g 1,2 g
Haricot Mungo Monbio 347 24 g 63 g 1,2 g
Mungbohnen Nur Puur 347 23,8 g 46,3 g 1,2 g
Soja verde Biogoret 347 23,8 g 46,3 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3800225470094. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Боб Мунг?

100 g Боб Мунг har 351 kcal.

Indeholder Боб Мунг meget protein?

Боб Мунг indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 23,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Боб Мунг?

Боб Мунг har 53 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g kostfibre og 6,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Боб Мунг?

Боб Мунг indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Боб Мунг?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.