DA

Hard White Wheat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Palouse Brand

Hard White Wheat indeholder 312 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 48 g (48 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

312kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
70,8 gkulhydrat
1 gfedt
150kcal i serving, 0.25 cup, 48 g (48 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 312 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 70,8 g 26 %
Kostfibre L 12,5 g 45 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 54,2 mg4 %
Jern L 3,8 mg21 %
Kalium L 415 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 3 %312kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern21 %Kalium9 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre12,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Palouse Brand
Stregkode
0858931003184
Portion på emballagen
0.25 cup (48 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Guanmiao Noodle Spicy Fennel A-Sha 312 12,5 g 61,5 g 2,1 g
Dried noodle Mi Trung Dac Biet 312 11 g 62 g 2 g
Soft White Wheat Palouse Brand 312 14,6 g 68,8 g 2,1 g
Pasta con farina di lenticchie rosse Pasta Natura 312 22 g 49 g 1,8 g
Mediterranean Pasta Salad Member’s Mark 312 7 g 20,3 g 23,4 g
Wheat Paratha Yum Bites 312 8,2 g 47 g 8,7 g
Dried Special Thin Noodle KFI 312 11 g 62 g 2 g
Spice Paste For Pad Thai Noodles Asian Home Gourmet 312 6,3 g 43,8 g 12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0858931003184. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. januar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hard White Wheat?

100 g Hard White Wheat har 312 kcal. Serving, 0.25 cup, 48 g (48 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Hard White Wheat meget protein?

Hard White Wheat indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.25 cup, 48 g (48 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hard White Wheat?

Hard White Wheat har 70,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hard White Wheat?

Hard White Wheat indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hard White Wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hard White Wheat?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.