DA

Ham And Cheddar

Emballeret produkt Kød Great American Deli

Ham And Cheddar indeholder 216 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 125 g (125 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

216kcal pr. 100 g
12,8 gprotein
28,8 gkulhydrat
4,8 gfedt
270kcal i serving, 1 package, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 216 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 26,4 mg 9 %
Natrium L 832 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 28,8 g 10 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 4,8 g 10 %
Protein L 12,8 g 26 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 112 mg9 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 302 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 21 %216kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium9 %Kalium6 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,8 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0,8 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt4,8 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium832 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Great American Deli
Stregkode
0741431002507
Portion på emballagen
1 package (125 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pork meatballs Le cochon de Marzan 216 17 g 1 g 16 g
Meatball Calzone Hot Market Basket 216 9,8 g 26,7 g 7,8 g
Triple Smoked Half Leg Ham Aldi 216 16,3 g 2,4 g 16,2 g
Italian Salami Pieter’s 216 19,6 g 2,8 g 14,4 g
Brie, Ham and Cranberry Coles Finest 216 9,8 g 23,5 g 8,8 g
Bacon Wrapped Green Beans With Texas Style Wiskey Glaze HEB 216 6,4 g 12 g 16 g
Bacon Buff Bagels 216 17,2 g 29,3 g 3 g
7 Organic Grains Goodwin Creek 216 8,1 g 43,2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0741431002507. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ham And Cheddar?

100 g Ham And Cheddar har 216 kcal. Serving, 1 package, 125 g (125 g): ca. 270 kcal.

Indeholder Ham And Cheddar meget protein?

Ham And Cheddar indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 package, 125 g (125 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ham And Cheddar?

Ham And Cheddar har 28,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ham And Cheddar?

Ham And Cheddar indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ham And Cheddar?

100 g indeholder 832 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.