DA

Halkaistu 100% Ruisleipä

Emballeret produkt Måltider og disketter Pulla pojat

Halkaistu 100% Ruisleipä indeholder 198 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 878 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Halkaistu 100% Ruisleipä fra Pulla pojat, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
198kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
36,2 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 198 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 36,2 g 13 %
Kostfibre L 12,4 g 44 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 6,3 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 6 %198kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,2 g)
  • Kostfibre12,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,4 g)
  • Natrium480 mgover medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pulla pojat
Stregkode
6412190010815
Mængde
350 g
Kategori
Fuldkornsbrød
Emballage
Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ruisjauho 79 %, vesi, hiiva, suola (1,1%). Leivontaan käytetyistä viljasta 100% on ruista.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Schinkenbrot Gut & Günstig 198 5,5 g 37 g 1,2 g
Dosenbrot Sonnblumenbrot- Fach 18 Goldähren 198 5,6 g 31 g 3,8 g
kleines feines fein Lieken 198 5,5 g 37 g 1,2 g
Bio Roggen Vollkornbrot Grafschafter 198 10,5 g 30,4 g 4 g
Pain complet seigle Bjorg 198 4,6 g 37 g 1,3 g
100% כוסמין מלא פיתה מקמח 198 8 g 34 g 1,9 g
Vollkornbrot Monoprix Bio 198 4,8 g 37 g 1,3 g
pain complet seigle Bjorg 198 4,6 g 37 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6412190010815. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. december 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Halkaistu 100% Ruisleipä?

100 g Halkaistu 100% Ruisleipä har 198 kcal.

Hvor meget protein er der i Halkaistu 100% Ruisleipä?

Halkaistu 100% Ruisleipä indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Halkaistu 100% Ruisleipä?

Halkaistu 100% Ruisleipä har 36,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,4 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Halkaistu 100% Ruisleipä?

Halkaistu 100% Ruisleipä indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Halkaistu 100% Ruisleipä?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. december 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.