Halkaistu 100% Ruisleipä
Produit emballé Repas et plats Pulla pojat
Halkaistu 100% Ruisleipä contient 198 kcal pour 100 g.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 238 kcal pour 100 g sur 878 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 198 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,2 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 36,2 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 12,4 g | 44 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Protéines L | 6,3 g | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 80 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9,2 g)
- Fibres12,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,1 g)
- Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
- Lipides1,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,4 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Pulla pojat
- Code-barres
- 6412190010815
- Quantité
- 350 g
- Catégorie
- Pains complets
- Emballage
- Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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| pain complet seigle Bjorg | 198 | 4,6 g | 37 g | 1,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6412190010815. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 décembre 2020. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.