DA

100% כוסמין מלא

Emballeret produkt Måltider og disketter פיתה מקמח

100% כוסמין מלא indeholder 198 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 99 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 878 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

100% כוסמין מלא fra פיתה מקמח, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
198kcal pr. 100 g
8 gprotein
34 gkulhydrat
1,9 gfedt
99kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 198 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 34 g 12 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 9 %198kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gunder medianen for måltider og disketter (median 9,2 g)
  • Kostfibre6,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter3,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt1,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,5 gover medianen for måltider og disketter (median 0,4 g)
  • Natrium260 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
פיתה מקמח
Stregkode
7290010777358
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Ukrudtsplantebrød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Schinkenbrot Gut & Günstig 198 5,5 g 37 g 1,2 g
Dosenbrot Sonnblumenbrot- Fach 18 Goldähren 198 5,6 g 31 g 3,8 g
kleines feines fein Lieken 198 5,5 g 37 g 1,2 g
Bio Roggen Vollkornbrot Grafschafter 198 10,5 g 30,4 g 4 g
Pain complet seigle Bjorg 198 4,6 g 37 g 1,3 g
Halkaistu 100% Ruisleipä Pulla pojat 198 6,3 g 36,2 g 1,2 g
Vollkornbrot Monoprix Bio 198 4,8 g 37 g 1,3 g
pain complet seigle Bjorg 198 4,6 g 37 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7290010777358. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100% כוסמין מלא?

100 g 100% כוסמין מלא har 198 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 99 kcal.

Hvor meget protein er der i 100% כוסמין מלא?

100% כוסמין מלא indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 100% כוסמין מלא?

100% כוסמין מלא har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 100% כוסמין מלא?

100% כוסמין מלא indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 100% כוסמין מלא?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.