Ground Turkey Unstuffed Peppers
Emballeret produkt Fjerkræ Home Chef
Ground Turkey Unstuffed Peppers indeholder 136 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) giver ca. 190 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 136 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 13 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 21,4 mg | 7 % |
| Natrium L | 271 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,3 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0,71 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,9 g | 16 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 129 mg | 10 % |
| Jern L | 0,71 mg | 4 % |
| Kalium L | 229 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0,71 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter2,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt5 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt2,5 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium271 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Turkey Breast Roast Steggles | 136 | 16,5 g | 2,5 g | 6,5 g |
| Thai Curry British Chicken Mini Fillets Marks & Spencers | 136 | 26,6 g | 1,2 g | 2,7 g |
| Chicken Dum Biryani Hundy’s | 136 | 7,6 g | 9,6 g | 7,3 g |
| Chicken teriyaki Bowl Harmony’s | 136 | 9,1 g | 16,1 g | 3,8 g |
| Nice n'easy tandoori chicken Dr oetker | 136 | 6 g | 18 g | 4,2 g |
| Extra Lean Turkey Saveon | 136 | 20 g | 2,4 g | 5,6 g |
| chicken korma Luxury | 136 | 10,2 g | 7,1 g | 7,2 g |
| Classic chicken satay Macros | 136 | 9 g | 10,3 g | 6,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0840134311111. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. april 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.