Ground Turkey

Emballeret produkt Fjerkræ Perdue Harvestland

Ground Turkey indeholder 161 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

161kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
0 gkulhydrat
9,8 gfedt
180kcal i serving, 1 portion, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 161 kcal
Fedt i alt L 9,8 g 13 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 76 mg 25 %
Natrium L 125 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 26 mg2 %
Jern L 0,89 mg5 %
Kalium L 207 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Fedt: 55 %161kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Kalium4 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt9,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium125 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 161 kcal161 kcal
Protein 17,9 g17,9 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 9,8 g9,8 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 125 mg125 mg

Produktdetaljer

Mærke
Perdue Harvestland
Stregkode
0072745542831
Portion på emballagen
1 portion (112 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boneless Duck Breast Maple Leaf Farms 161 14,3 g 0 g 10,7 g
fresh ground turkey Jennie-O 161 17 g 0 g 13,4 g
Seasoned Chicken Drumsticks Hill Country Fare 161 17,9 g 0,89 g 8,9 g
Organic Free Range Chicken Drumsticks Trader Joe's 161 19,6 g 0 g 8,9 g
Boneless Skinless Chicken Thighs Market Basket 161 18,8 g 0 g 8,9 g
Chicken Tikka Masala With Basmati Rice Bowl and Basket 161 6,3 g 19,6 g 6,3 g
Mountaire Young Chicken Black Label 161 18,8 g 0 g 8,9 g
chicken wings frozen Wellesley Farm 161 15,2 g 0 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2669213. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072745542831. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ground Turkey?

100 g Ground Turkey har 161 kcal. Serving, 1 portion, 112 g (112 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Ground Turkey meget protein?

Ground Turkey indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 portion, 112 g (112 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ground Turkey?

Ground Turkey har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ground Turkey?

Ground Turkey indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ground Turkey?

100 g indeholder 125 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.