DA

Ground Beef 88% Lean 12% Fat

Emballeret produkt Kød Member's Mark

Ground Beef 88% Lean 12% Fat indeholder 185 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

185kcal pr. 100 g
19,4 gprotein
0 gkulhydrat
11,5 gfedt
210kcal i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 185 kcal
Fedt i alt L 11,5 g 15 %
Mættet fedt L 4,4 g 22 %
Transfedt L 0,88 g
Kolesterol L 66,1 mg 22 %
Natrium L 66,1 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 19,4 g 39 %
Vitamin D L 0,088 µg0,4 %
Calcium L 8,8 mg0,7 %
Jern L 2,1 mg12 %
Kalium L 309 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Fedt: 57 %185kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Kalium7 %Calcium0,7 %Vitamin D0,4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,4 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Fedt11,5 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt4,4 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium66,1 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Member's Mark
Stregkode
0254660028427
Portion på emballagen
1 portion (113.398 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
90 Percent Lean Ground Beef Whole Foods 185 21,2 g 0 g 10,6 g
Ground Beef KIRKLAND signature 185 19,4 g 0 g 11,5 g
Angus Beef Chuck Pot Roast USDA Choice 185 18,5 g 0 g 11,5 g
Ground Beef 88% (raw) Costco 185 19,4 g 0 g 11,5 g
Pork Shoulder Tyson 185 18,5 g 0 g 12,3 g
88/12 Ground Beef Kirkland 185 19,4 g 0 g 11,5 g
Al Pastor Dices Pork Shoulder Trader Joe's 185 15 g 3,5 g 12,3 g
Al Pastor Diced Pork Shoulder Trader Joe’s 185 15 g 3,5 g 12,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0254660028427. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ground Beef 88% Lean 12% Fat?

100 g Ground Beef 88% Lean 12% Fat har 185 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Ground Beef 88% Lean 12% Fat meget protein?

Ground Beef 88% Lean 12% Fat indeholder 19,4 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ground Beef 88% Lean 12% Fat?

Ground Beef 88% Lean 12% Fat har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ground Beef 88% Lean 12% Fat?

Ground Beef 88% Lean 12% Fat indeholder 11,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ground Beef 88% Lean 12% Fat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ground Beef 88% Lean 12% Fat?

100 g indeholder 66,1 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.